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大枣红糖姜茶

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分类：饮品功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这道菜没有放水噢，水其实是红糖化出来的。对了，姜茶早上喝才好，中午和晚上就不要喝了，中医里面说晚上吃姜胜砒霜。寒性体质的女生经期喝可以缓解疼痛噢，身体热的喝会有更多的，一定要记得噢，姜茶虽好也不可以天天喝的。早上9点左右喝比较好噢

菜品禁忌

所需食材

大枣(适量)；老姜(半碗)；红糖(一碗)

所需调料

大枣红糖姜茶的做法

第 1 步1.准备的食材
第 2 步2.老姜擦蓉，大枣去核切小块
第 3 步3.所有材料混合
第 4 步4.我不喜欢用保鲜膜就用了碟，大火蒸30分钟

该菜品最后更新于：2026-05-20

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