蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
减肥午餐
1.52W
0.83K
分类:
荤菜
午餐
功效:减肥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
因为减肥 所以午餐只能吃牛肉 鸡肉 或者虾 在牛肉吃的不能下咽之后 果断选择了最爱的蒸虾 哈哈
菜品禁忌
所需食材
青虾
(500g);碘盐(1勺)
所需调料
减肥午餐的做法
第 1 步
1.用清水简单冲冲虾
第 2 步
2.在水已经烧开的锅中 蒸5到8分钟就可以啦 因为减肥 所以任何配料都没加 就在差一分钟出锅之前 撒了一小勺盐 哈哈
该菜品最后更新于:2026-05-23
相关菜品
糯米排骨
韩式辣炒年糕
荸荠炒肉片
木耳干豆角炒肉
红焖带鱼
茶树菇排骨汤
茄汁大黄鱼
炸虾
美食推荐
醋拌青笋萝卜丝
蚝油杂菇牛肉丸煲
三文鱼薯饼
高升排骨
川式泡菜白肉
玉米蔬菜汤
辣酱鸡脖
葱烧海参
家常回锅肉
意大利面
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
酸甜鱼
棒骨萝卜汤
莲藕汤
猪肉炖粉条
排骨饭
菠萝汁
焖饭
清甜
乌鸡汤
上海菜肉大馄饨
炸萝卜丸子
豆浆机
饭团
糯米圆子
幼儿
武汉小吃
法式
辣子鸡丁
下午茶
国庆