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紫薯大米糊

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分类：早餐懒人菜午餐晚餐功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

我们家的早餐总离不开各种米糊、粥、牛奶之类的，每次不喝点什么总吃不下饭。今天教大家一款简单又营养的紫薯大米糊，香香甜甜，宝宝特别喜欢喝。

菜品禁忌

所需食材

紫薯(两个)；大米(适量)；水(适量)

所需调料

紫薯大米糊的做法

第 1 步1.紫薯去皮，我用了两个
第 2 步2.切成小丁
第 3 步3.大米洗干净
第 4 步4.一起放入豆浆机里
第 5 步5.加入适量的水
第 6 步6.选择米糊模式，没有米糊模式的就用五谷模式。
第 7 步7.成品
第 8 步8.营养早餐

该菜品最后更新于：2026-09-21

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