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当归黄芪龙骨汤
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菜品特色
当归黄芪是女性良药，补血养血，对于头晕目眩，脾胃虚寒，月经不调都有辅助作用。但是所谓是药三分毒，也不是人人合适，感冒，燥热等忌用。菜品禁忌
所需食材
龙骨(150g)；当归(8g)；黄芪(15-20g)；红枣(4个)所需调料
当归黄芪龙骨汤的做法
- 第 1 步
1.龙骨清洗干净后，浸泡在清水里三小时，中途换几次水，然后放入炖盅，不用焯水。夏天的话，洗干净，焯水，不要浸泡久，以免变味。不过，夏天不能经常饮用。 - 第 2 步
2.红枣去核，全部清洗干净。 - 第 3 步
3.一起放入，倒九分满的水，加盖炖4小时。 - 第 4 步
4.可不加盐直接食用。
该菜品最后更新于：2026-10-08
