三明治

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分类：面包早餐沙拉懒人菜功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

这道三明治不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由面包片;西生菜 ; 香肠 ; 鸡蛋 ; 沙拉酱组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的三明治吧。

可以任意食材、任意搭配

第 1 步1.备菜：洗西生菜、香肠切片、锅中加油打入鸡蛋小火煎熟、烤面包机调成1.5档烤面包片
第 2 步2.在面包片的一面涂抹沙拉酱、放西生菜涂抹沙拉酱、放香肠涂抹沙拉酱、再放西生菜涂抹沙拉酱、放煎蛋、放西生菜涂抹沙拉酱、放面包片，把层叠的面包压实，用刀按面包片对角线切开到底，成功！两人份！

该菜品最后更新于：2026-06-29