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健康100%草莓大杏仁水果茶
1.27W
0.79K
分类:
饮品
搅拌机
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
最近连着几日都吃得大肉菜,该吃几天小素清清肠胃了。平时最爱吃水果,记得以前吃完饭我妈就会捧着大盘子的水果放茶几上,我们边看电视边吃水果。就看见我们一家三口都歪在沙发上守着现在看来有点小的电视,边议论电视剧里面的剧情,边品论水果,很悠哉。现在嫁人了,主子没有吃水果的习惯,我也就买的少了。近几日主子吵着碱性生活,水果益处大,我又开始采购水果。不过好像已经不太会挑了,总选到不甜的苹果,和没味的梨。
菜品禁忌
所需食材
草莓
(10粒);大
杏仁
(20粒);
香蕉
(一根);
蜂蜜
(适量);纯净水(10ml)
所需调料
健康100%草莓大杏仁水果茶的做法
1.如果搅拌机搅拌功能不强,可以把大杏仁适当切碎一些再搅拌。2.最后的草莓装饰我觉得带点绿叶更好,不过我一开始都给揪掉了。呵呵。3.蜂蜜根据自己口味适当添加。
第 1 步
1.材料准备齐全。
第 2 步
2.草莓洗净,对半切开。
第 3 步
3.香蕉切成小段。
第 4 步
4.把草莓和香蕉统一放到搅拌机里。
第 5 步
5.倒入大杏仁。
第 6 步
6.兑上适量蜂蜜,约20ml(根据口味添加)。
第 7 步
7.加入纯净水或白开水。
第 8 步
8.搅拌机打碎搅拌均匀即可。
该菜品最后更新于:2026-09-29
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