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三色饺子
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菜品特色
这道三色饺子不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 菠菜 ;紫 甘蓝 ; 胡萝卜 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的三色饺子吧。菜品禁忌
所需食材
菠菜；紫甘蓝；胡萝卜所需调料
三色饺子的做法
- 第 1 步
1.第一步:菠菜，紫甘蓝，胡萝卜洗净待用。 - 第 2 步
2.第二步:用榨汁机把菠菜，紫甘蓝，胡萝卜，榨成汁。 - 第 3 步
3.第三步:用榨出来的汁分别和出三块面。 - 第 4 步
4.第四步:把三种颜色的面分别搓成长条，辫成辫子状。 - 第 5 步
5.第五步:轻搓成细长条，切成饺子坯。 - 第 6 步
6.第六步:擀皮包成元宝状的饺子。 - 第 7 步
7.第七步:锅开后下锅煮。营养又健康的三色饺子出锅了。
该菜品最后更新于：2026-07-31
