毛豆豆腐

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分类：午餐功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

这道毛豆豆腐不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由老豆腐 (200g); 毛豆 (一把)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的毛豆豆腐吧。

老豆腐(200g)；毛豆(一把)

第 1 步1.老豆腐切厚块加水盐煮开去豆腥，捞起沥干用厨房纸吸干水分
第 2 步2.小火煎至两面金黄。捞起另外放，一勺肉糜一把豆子刚刚煎豆腐的油锅煸炒，下郫县豆瓣酱一勺，酱油一点点，水一勺下煎好的豆腐，煮到水分干，下点糖麻油，起

该菜品最后更新于：2026-08-04