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金枪鱼菠菜墩
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菜品特色
成功申请到免费试用的雄鸡标罐头收到了耶~很喜欢豆果网雄鸡标联袂搞的活动哦~有幸品尝到健康又美味的金枪鱼罐头~金枪鱼菠菜墩是一道鲜美又营养的美食.金枪鱼的美味加上菠菜的清香.真是营养丰富.完美组合~无论是口感还是视觉都能使你爱上它哦~菜品禁忌
所需食材
菠菜(250g)；葵花油浸金枪鱼片(80g)；大西米(一勺)；橙汁(一小碗)；盐 糖 鸡粉 香油(少许)所需调料
金枪鱼菠菜墩的做法
- 第 1 步
1.菠菜洗净.用开水烫熟.然后用冷开水浸凉. - 第 2 步
2.捞出挤干水份.切碎菠菜. - 第 3 步
3.准备一勺大西米. - 第 4 步
4.锅里放水烧开放入大西米煮.煮到没有白心.透明了. - 第 5 步
5.放入橙汁里浸泡上色待用 - 第 6 步
6.碗中放切好的菠菜加盐.糖.鸡粉.香油.葵花油浸金枪鱼片搅拌均匀.腌上5分钟.然后放入玻璃杯中压出形状. - 第 7 步
7.然后放入玻璃杯中压出形状.在菠菜上放上橙汁大西米.在放上一片葵花油浸金枪鱼片就可以开动了~
该菜品最后更新于：2026-05-19
