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豉鲮鱼拌苦瓜

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分类: 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道豉鲮鱼拌苦瓜不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 苦瓜 (一根); 豆豉 鲮鱼 (半盒)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的豉鲮鱼拌苦瓜吧。

菜品禁忌

所需食材

苦瓜(一根);豆豉鲮鱼(半盒)

所需调料

豉鲮鱼拌苦瓜的做法

  • 第 1 步1.苦瓜洗净后切成薄片。
  • 第 2 步2.放在一个微波炉适用的碗里,加点盐和适量开水,没过苦瓜片。
  • 第 3 步3.放入微波炉高火两分钟。
  • 第 4 步4.加适量的豆豉鲮鱼拌匀即可。
该菜品最后更新于:2026-05-06