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面筋汤
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菜品特色
这道面筋汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 花生米 ; 面粉 ; 豆腐 皮丝; 海带 丝; 苋菜 ; 鸡蛋 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的面筋汤吧。菜品禁忌
所需食材
花生米；面粉；豆腐皮丝；海带丝；苋菜；鸡蛋所需调料
面筋汤的做法
吃的时候加入香醋，美味可口。- 第 1 步
1.面粉适量搅面团，洗面筋，洗下的水备用，花生米用油炒香去皮用刀压碎。
- 第 2 步
2.锅里倒少许油放葱姜末煸香，放海带丝 豆腐皮丝翻炒，加洗面筋的水，边加边搅拌，放切碎的苋菜，汤开淋入鸡蛋液，最后加香油。
该菜品最后更新于：2026-05-23
