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莲子百合银耳糖水

1.29W 0.79K

分类：功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

材料：莲子百合冰糖银耳做法：莲子�

菜品禁忌

所需食材

莲子；百合；冰糖；银耳

所需调料

莲子百合银耳糖水的做法

第 1 步1.莲子放温水里泡十五分钟
第 2 步2.百合摘下每一瓣洗干净
第 3 步3.银耳泡发
第 4 步4.捞起泡好的莲子、准备用牙签挤出莲子心，去除莲子表皮
第 5 步5.大火煮银耳四十分钟至熟再放莲子，百合在出锅前十五分钟放入、即可
第 6 步6.煮好的糖水
第 7 步7.如图

该菜品最后更新于：2026-08-21

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