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木耳蒜茸炒豌豆苗
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菜品特色
这道木耳蒜茸炒豌豆苗不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由干 木耳 ;红罗卜(少许); 豌豆 苗;盐(少许); 鸡精 (少许)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的木耳蒜茸炒豌豆苗吧。菜品禁忌
所需食材
干木耳；红罗卜(少许)；豌豆苗；盐(少许)；鸡精(少许)所需调料
木耳蒜茸炒豌豆苗的做法
- 第 1 步
1.木耳泡发撕小朵 - 第 2 步
2.红罗卜切丝 - 第 3 步3.豌豆苗洗净控干水
- 第 4 步
4.用油爆蒜和红罗卜，放木耳炒几下 - 第 5 步5.加入豆苗，盐，鸡精快速炒匀出锅
该菜品最后更新于：2026-07-16
