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莲子百合糖水
1.24W
0.94K
分类:
饮品
功效:清热
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
小时候,很单纯,听了牛郎织女的故事,每天都好期待七夕快点到,因为妈妈说,每年的七月初七,在夜深的时候,牛郎和织女就会骑着牛来相会,所以每年的七月初七,总会很期盼,期盼着在仰望天空时,可以突然看到牛郎和织女。 后来,长大了一点点,对爱有了朦胧的遐想和憧憬时,觉得他们好浪漫。 再后来,长大了,结婚了,觉得他们好可怜,一生都在等待中。执子之手与子偕老,我想,这可能是所有相爱的人的心愿。 在广东,婚礼前的一个晚上,新娘子总会喝上一碗甜丝丝的莲子百合糖水。在喜宴上,也肯定会一道叫“莲子百合”的糖水。这是因为广东人特讲究意头,“莲子百合糖水”,就是取其的“甜甜蜜蜜,百年好合,连生贵子”之意。
菜品禁忌
所需食材
鲜
莲子
……(250克);鲜
百合
……(120克);
红枣
……(6颗);
枸杞
……(小许);
冰糖
……(30克)
所需调料
莲子百合糖水的做法
小叮咛:新鲜的莲子特粉,并且不需要煮太长时间,如果换上干货的,须提前泡浸3小时左右。莲子的芯特清热,但有点苦,不喜欢的可以去掉。
第 1 步
1.莲子去掉外壳,洗净备用。
第 2 步
2.百合掰成片,用水冲洗干净备用。
第 3 步
3.红枣洗干净,并去掉核备用。
第 4 步
4.枸杞用水泡洗备用。
第 5 步
5.锅中注入适量清水,加入红枣,大火煮开后转中小火煮20分钟。
第 6 步
6.放入鲜莲子,大火煮开,转中小火煮15分钟,加入冰糖,煮至糖溶。
第 7 步
7.加入百合。
第 8 步
8.加入枸杞,大火煮开即可。
该菜品最后更新于:2026-06-08
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