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雪梨百合汤

1.23W 0.95K

分类：功效：咳嗽;润肺;清热难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

感觉秋燥比较明显，竟然有几声咳嗽，当然不能放任~来两碗清热润肺的雪梨百合汤，百合雪梨驱燥润肺，化痰利水~

菜品禁忌

所需食材

雪梨(1个)；鲜百合(2朵)；枸杞(10粒)；蜂蜜(3汤匙)

所需调料

雪梨百合汤的做法

第 1 步1.主料；
第 2 步2.百合切去头尾掰开瓣洗净；
第 3 步3.雪梨留皮去籽切块；
第 4 步4.锅中加水3碗，下雪梨、百合大火烧开去浮沫，盖子留一条缝小火煲20分钟；
第 5 步5.下枸杞煮2分钟；
第 6 步6.稍冷却后加入蜂蜜即可，也可以用冰糖~

该菜品最后更新于：2026-07-02

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