蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
凉拌茄子
1.13W
0.89K
分类:
凉菜
凉拌
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道凉拌茄子不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 茄子 (2条); 花椒 (适量);油 辣子 (适量);蒜(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的凉拌茄子吧。
菜品禁忌
所需食材
茄子
(2条);
花椒
(适量);油
辣子
(适量);蒜(适量)
所需调料
凉拌茄子的做法
第 1 步
1.茄子洗干净,上锅蒸熟待冷得可以下手撕的时候将茄子撕成细条
第 2 步
2.将麻油、花椒粉、蒜蓉、酱油、醋、油辣子分别适量放到小碗里,然后倒到撕好的茄子上,拌匀即可
该菜品最后更新于:2026-06-29
相关菜品
蚕豆烧鸡肉
京葱回锅肉
生炒柠檬鸭
尖椒培根土豆片
川菜蒜泥白肉
水果塔
清真醋溜苜蓿
大白菜炒腊肠
美食推荐
泡菜苕粉肉丝
香椿拌香干
玉米豆角排骨煲
野生荠菜拌豆干
韩式拌饭
卤鸭
日式炸虾
肉沫茄汁意面
蛋白糖
意大利面
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
健胃生津
澳洲菜
辣味
下饭菜
家常菜式
红萝卜苹果汁
番茄鸡蛋疙瘩汤
鱼汤
主食
芒果汁
潮州粉果
清淡
川味
橄榄菜肉丁四季豆
济南小吃
文蛤豆腐汤
榨菜丝蒸牛肉
中式点心
立冬
火腿萝卜汤