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养胃红茶末苏打饼干
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菜品特色
做这个饼干缘起于家里的长辈胃不好，经常要吃点苏打饼干和胃，现在市场上不是也有一款打养胃的猴头菇苏打饼干么，买归买，心里直犯嘀咕，这么样一块商业饼干，能有多少猴头菇的养分在呢？不如自己做实在对吧？都说绿茶伤胃，红茶养胃，红茶是发酵茶，可以帮助胃肠消化、促进食欲，利尿、消除水肿，还可以强壮心脏，所以多来点，这样或许内心就强大了。菜品禁忌
所需食材
低筋面粉(150g)；盐(2g)；苏打粉(2g)；酵母粉(3g)；植物油(20g)；红茶(3g)所需调料
养胃红茶末苏打饼干的做法
- 第 1 步
1.将红茶去研磨机打成红茶末备用。 - 第 2 步
2.将面粉，盐，苏打，油，酵母粉，红茶末全部混合，揉成光滑面团，在室温下饧十五分钟。 - 第 3 步
3.将饧好的面团摊成1毫米厚的面皮，并用刀叉均匀的扎上小孔。 - 第 4 步
4.用自己喜欢的模具，压出饼干的形状。 - 第 5 步
5.把边缘的面皮提起来。 - 第 6 步
6.把饼干放入烤盘，或者你的硅胶垫是可以入烤箱的，直接放在垫子上，放入烤盘，这样就不会使得饼干在移动的过程变形。烤箱中层预热180Ⱟ㤥큥膩�ﯣ¼/p>
该菜品最后更新于：2026-05-28
