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苹果绿豆冰沙

1.35W 0.91K

分类：功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

清爽怡人

菜品禁忌

所需食材

苹果(1-2个)；水(适量)；绿豆(50克)

所需调料

苹果绿豆冰沙的做法

、苹果中含有糖分，不需要另外加糖

第 1 步1.去皮绿豆用清水提前浸泡1小时以上
第 2 步2.将泡好的绿豆放入锅中，加入没过绿豆的水大火煮开之后，转小火煮到绿豆开花，沥干水分
第 3 步3.将苹果洗净，切成2厘米见方的苹果块将苹果和绿豆依次放入榨汁机榨汁即可

该菜品最后更新于：2026-08-23

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