豇豆肉卷

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分类：功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

这道豇豆肉卷不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由豇豆 ; 五花肉组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的豇豆肉卷吧。

第 1 步1.水开后放少许油，盐比平时炒菜多点，再把豇豆放进锅里煮至9屋熟捞出放进凉水里，10秒左右捞出沥水
第 2 步2.五花肉煮熟后捞出放凉切成薄长片，豇豆切段铺在肉上，喜欢吃大葱，胡萝卜，金针菇，靑红椒都可以提前做熟与豆角放在一起与肉片卷，每卷一个把提前炀过的韭菜叶做绳子㧢住肉巻，绳头头捆在肉卷交接处朝盘下摆好即可
第 3 步3.把提前调好的汁林上即司，汁水有白糖，醋，香水，橄榄油，盐，五香粉，葱花，蒜蓉，红油，调好的汁水里可加一小汤勺凉白开调匀即可，淋完后可加点碎花生粒或熟芝麻点缀，还可以增加囗感香味

该菜品最后更新于：2026-06-23