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百里香煎龙利鱼
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菜品特色
这个很简单，和煎所有东西一样的简单，随意腌下肉，煎熟就好了为了好看搭配点东西，SO COOL SO EZ菜品禁忌
所需食材
龙利鱼(1条)；芦笋(3根)；百里香(少许)；盐(少许)；橄榄油(少许)；芝麻(少许)；黑醋(1大勺)；糖(2小勺)所需调料
百里香煎龙利鱼的做法
最后浇的哪个汁，其实可以自己按自己的喜欢去调，我是随意调的，没什么套路。- 第 1 步
1.冰冻的龙利鱼解冻后，撒上百里香，和少量的盐，抹上橄榄油腌制20分钟 - 第 2 步
2.如果是不粘锅的话，把龙利鱼放进去直接煎至两面熟就可以了。芦笋也可以顺便丢进去一起翻炒个1分钟。 - 第 3 步
3.然后就可以矫情地摆到盘子里面拍照了。 - 第 4 步
4.我后来，用芝麻、黑醋、汤、油调了个酸甜的汁浇再上面，让味道多一点
该菜品最后更新于：2026-05-16
