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红豆薏米奶油冰棍
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菜品特色
一进入黄梅天，祛湿食品必不可少，红豆、薏米是主角，但吃来吃去，无非煲汤，要么甜汤，除了审美疲劳，味觉也会麻木不仁，不如换一种有趣的吃法，大家都会喜欢，尤其是小朋友，马上放暑假了，适合整个夏天哦。【红豆薏米奶油冰棍】，分享给大家。菜品禁忌
所需食材
薏米；白扁豆；红豆；冰糖所需调料
红豆薏米奶油冰棍的做法
- 第 1 步
1.做红豆沙，事先泡豆，加冰糖
- 第 2 步
2.然后清水煮到酥烂 - 第 3 步
3.再用料理机打碎备用 - 第 4 步
4.做冰棍的方法也很简单，红豆沙中加入适量的奶油，再用料理机搅拌均匀 - 第 5 步
5.倒入冰棍模具，冷冻、脱模，即可食用啦
该菜品最后更新于：2026-10-14
