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凉拌海带丝
1.27W
0.78K
分类:
凉拌
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道凉拌海带丝不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由干 海带 (适量);葱(一头(不喜欢吃的可以少放));盐(适量);醋(适量);糖(适量); 味精 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的凉拌海带丝吧。
菜品禁忌
所需食材
干
海带
(适量);葱(一头(不喜欢吃的可以少放));盐(适量);
醋
(适量);糖(适量);
味精
(适量)
所需调料
凉拌海带丝的做法
第 1 步
1.把干海带开水浸泡两个小时
第 2 步
2.如图
第 3 步
3.如图
第 4 步
4.把蒜和葱放入海带里并放入盐
第 5 步
5.放入糖
第 6 步
6.放入醋
第 7 步
7.放入辣椒
第 8 步
8.戴一次性手套用手抓匀即可
该菜品最后更新于:2026-06-02
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