蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
凉拌海带丝
1.69W
0.65K
分类:
凉拌
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道凉拌海带丝不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由干 海带 (适量);葱(一头(不喜欢吃的可以少放));盐(适量);醋(适量);糖(适量); 味精 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的凉拌海带丝吧。
菜品禁忌
所需食材
干
海带
(适量);葱(一头(不喜欢吃的可以少放));盐(适量);
醋
(适量);糖(适量);
味精
(适量)
所需调料
凉拌海带丝的做法
第 1 步
1.把干海带开水浸泡两个小时
第 2 步
2.如图
第 3 步
3.如图
第 4 步
4.把蒜和葱放入海带里并放入盐
第 5 步
5.放入糖
第 6 步
6.放入醋
第 7 步
7.放入辣椒
第 8 步
8.戴一次性手套用手抓匀即可
该菜品最后更新于:2026-07-04
相关菜品
海带蛋卷
蒜蓉粉丝蒸扇贝
金桔豆豉鸡
西红柿炒腐竹
清炒玉米粒
香辣卤鸭翅
豆角烧茄子
炼乳哈斯面包
美食推荐
泡菜苕粉肉丝
香椿拌香干
玉米豆角排骨煲
野生荠菜拌豆干
韩式拌饭
卤鸭
日式炸虾
肉沫茄汁意面
蛋白糖
意大利面
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
健胃生津
澳洲菜
辣味
下饭菜
家常菜式
红萝卜苹果汁
番茄鸡蛋疙瘩汤
鱼汤
主食
芒果汁
潮州粉果
清淡
川味
橄榄菜肉丁四季豆
济南小吃
文蛤豆腐汤
榨菜丝蒸牛肉
中式点心
立冬
火腿萝卜汤