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蒜蓉南瓜
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菜品特色
这道蒜蓉南瓜不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 豆渣 ;桃子 糖水 ;水; 蒜末 ;盐组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蒜蓉南瓜吧。菜品禁忌
所需食材
豆渣；桃子糖水；水；蒜末；盐所需调料
蒜蓉南瓜的做法
- 第 1 步
1.南瓜切方块备用。蒜瓣切成末。
- 第 2 步
2.炒锅烧热油，倒入蒜末炒香。再倒入南瓜翻炒。将南瓜炒软后加盐。
- 第 3 步
3.再倒入适量开水，盖上锅盖焖一会儿就可以上盘了。盛入盘子后，撒上葱花，更香了。
该菜品最后更新于：2026-08-20
