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什蔬鸡中宝
1.99W
0.55K
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道什蔬鸡中宝不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由鸡中宝;胡萝蔔;云南小瓜;蒜粒;姜粒; 料酒 ;白 胡椒粉 ;盐; 生抽 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的什蔬鸡中宝吧。
菜品禁忌
所需食材
鸡中宝;胡蘿蔔;云南小瓜;蒜粒;姜粒;
料酒
;白
胡椒粉
;盐;
生抽
所需调料
什蔬鸡中宝的做法
鸡中宝也叫鸡脆骨,一般市场的冻肉的店有卖
第 1 步
1.鸡中宝洗淨,控干水份,料酒、胡椒粉,盐和生抽醃15分鐘。蔬果切成喜歡的形状
第 2 步
2.平底锅加熱倒油,倒入鸡中宝小火慢煎10分鐘。加入蒜粒,姜粒。爆香后倒入蔬果,炒熟
该菜品最后更新于:2026-05-08
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