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什蔬鸡中宝
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菜品特色
这道什蔬鸡中宝不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由鸡中宝;胡萝蔔;云南小瓜;蒜粒;姜粒; 料酒 ;白 胡椒粉 ;盐; 生抽 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的什蔬鸡中宝吧。菜品禁忌
所需食材
鸡中宝；胡蘿蔔；云南小瓜；蒜粒；姜粒；料酒；白胡椒粉；盐；生抽所需调料
什蔬鸡中宝的做法
鸡中宝也叫鸡脆骨，一般市场的冻肉的店有卖- 第 1 步
1.鸡中宝洗淨，控干水份，料酒、胡椒粉，盐和生抽醃15分鐘。蔬果切成喜歡的形状
- 第 2 步
2.平底锅加熱倒油，倒入鸡中宝小火慢煎10分鐘。加入蒜粒，姜粒。爆香后倒入蔬果，炒熟
该菜品最后更新于：2026-07-11
