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绿豆馒头

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分类：馒头功效：消暑难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

绿豆是盛夏消暑佳品，于是我喜欢把它加入到不同食物中一在烹煮。

菜品禁忌

所需食材

面粉；绿豆；白糖；酵母

所需调料

绿豆馒头的做法

第 1 步1.绿豆泡软后打成粉浆，酵母用糖温水泡开，全部加到面粉中一起揉成团。
第 2 步2.发好的面团平分成几个，再静置10分钟后，上大火煮开的热锅中，蒸20分钟。
第 3 步3.20分钟后关火，静置5分钟后开盖
第 4 步4.熟了！松软可口，做早餐的主食，营养丰富！

该菜品最后更新于：2026-05-28

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