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鸡蛋瘦肉菜心煲

1.52W 0.5K

分类：晚餐功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

健康晚餐

菜品禁忌

所需食材

鸡蛋；瘦肉；菜心；羗片

所需调料

鸡蛋瘦肉菜心煲的做法

瘦肉先用盐、糖、胡椒粉、酱油捞好

第 1 步1.橄榄油、羗片起镬，煎香鸡蛋然后放肉片炒香，放沸腾的热水，滚片刻后放菜心

该菜品最后更新于：2026-07-06

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