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银耳羹

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分类：功效：美容养颜;美容;养颜难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

美容养颜圣品，各位要多喝噢！

菜品禁忌

所需食材

银耳(一朵)；红枣(10颗)；枸杞(20粒)；冰糖

所需调料

银耳羹的做法

冰糖按个人的口味，想吃甜就多放点

第 1 步1.银耳泡发好，撕成小片；红枣，枸杞洗干净，红枣切片去核。
第 2 步2.把准备好的材料放入榨汁机，加1碗水搅成茸，但是不需要都碎完，不然就成糊了！
第 3 步3.然后把搅好的银耳放入锅里，加冰糖，煮15分钟即可！

该菜品最后更新于：2026-06-20

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