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田园时蔬粥
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菜品特色
这道田园时蔬粥不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 花椒 菜1/2个; 香菇 、 草菇 2朵; 胡萝卜 1/2根; 大米 200克;鸡汤1000毫升;盐; 胡椒粉 ; 香油 ; 味精 ; 白糖 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的田园时蔬粥吧。菜品禁忌
所需食材
花椒菜1/2个；香菇、草菇2朵；胡萝卜1/2根；大米200克；鸡汤1000毫升；盐；胡椒粉；香油；味精；白糖所需调料
田园时蔬粥的做法
- 第 1 步
1.将花椰菜洗净，焯水，捞出掰碎，香菇、草菇、胡萝卜分别洗净切丁；大米洗净浸泡1小时。
- 第 2 步
2.锅置火上，放入鸡汤与大米，大火煮开，加入香菇、草菇与胡萝卜丁，煮开后小火熬煮至粘稠。
- 第 3 步
3.加入花椰菜、盐、胡椒粉、白糖，中火煮开锅，放入味精与香油调味即可。
该菜品最后更新于：2026-08-28
