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荷兰豆木耳炒虾仁
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菜品特色
这道荷兰豆木耳炒虾仁不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 荷兰豆 ;干 木耳 ;红彩椒; 虾仁 ;盐; 鸡精 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的荷兰豆木耳炒虾仁吧。菜品禁忌
所需食材
荷兰豆；干木耳；红彩椒；虾仁；盐；鸡精所需调料
荷兰豆木耳炒虾仁的做法
- 第 1 步
1.荷兰豆去两边的丝，用水浸泡，洗净
- 第 2 步
2.木耳泡水，至变软。彩椒切段
- 第 3 步
3.热锅，下油，待油热后，下荷兰豆，木耳，彩椒，炒至七分熟
- 第 4 步
4.再下虾仁，炒至熟透，下盐和鸡精，翻炒均匀，即可，装盘。
该菜品最后更新于：2026-05-23
