蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
自制扁尖
1.99W
0.69K
分类:
下饭菜
下酒菜
凉菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道自制扁尖不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由细笋;盐组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的自制扁尖吧。
菜品禁忌
所需食材
细笋;盐
所需调料
自制扁尖的做法
第 1 步
1.将笋去壳,加水煮沸
第 2 步
2.转小火煮20分钟左右至熟,沥水分阴干(沥一晚上)
第 3 步
3.加盐揉搓笋
第 4 步
4.将揉好盐的笋干燥(自然晒或风干)贮存在密封罐冷藏
该菜品最后更新于:2026-07-21
相关菜品
凉拌芝麻菠菜
椒油金针菇
燕麦咖喱鸡
番茄炒鹅蛋
清炒冬瓜片
火腿炒白菜苔
清蒸扁鲫
新疆抓饭
美食推荐
胡萝卜羹
糯米香芋蒸牛肉
樱桃肉
凉拌手撕蒜苔
朗姆酒蓝莓冻芝士
咸肉空心菜梗炒花菜
红烧米豆腐
烧麦
家常鲫鱼
韭菜馅饺子
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
咖啡
酸甜鱼
汤圆
靓汤
红茶
焗烤
疙瘩汤
乌梅红枣汁
内脂豆腐
玉米排骨汤
糯米圆子
拌饭
年夜饭
粉条
果干
蒸锅
百合
鸡肉菠萝饭
潮汕小吃
玉米汁