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三文鱼胡萝卜酱
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菜品特色
早餐，也可以做给小宝宝当辅食菜品禁忌
所需食材
三文鱼排(300g)；胡萝卜(2个)所需调料
三文鱼胡萝卜酱的做法
- 第 1 步
1.三文鱼排，之前用紫沙锅熬软了， - 第 2 步
2.胡萝卜不能用水煮，水煮不甜，要蒸(三文鱼排除去鱼刺) - 第 3 步
3.胡萝卜切小，加三文鱼排打 - 第 4 步
4.太干了，打酱的时候要加点煮三文鱼的汤(少量) - 第 5 步
5.颜色挺好看 - 第 6 步
6.好了(不用添加任何东西)也甜甜的 - 第 7 步
7.自己吃可以加点芝麻，小盆友吃不要加芝麻哦 - 第 8 步
8.我的早餐准备好了，其实三文鱼加胡萝卜做酱颜色好看味道也不错，给宝宝当辅食也可以！因为备孕闲着没事给自己做点营养早餐总比外面买好吧！ - 第 9 步
9.越来越觉得餐具也很重要，嘿嘿
该菜品最后更新于：2026-09-24
