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腊八粥
1.28W
0.79K
分类:
腊八粥
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道腊八粥不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 大米 (适量); 栗子 (适量); 红枣 (适量); 花生仁 桂圆 肉(适量); 莲子 (适量); 糯米 (适量); 黑米 (适量); 香米 (适量);红小豆(适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的腊八粥吧。
菜品禁忌
所需食材
大米
(适量);
栗子
(适量);
红枣
(适量);
花生
仁
桂圆
肉(适量);
莲子
(适量);
糯米
(适量);
黑米
(适量);
香米
(适量);红小豆(适量)
所需调料
腊八粥的做法
第 1 步
1.红豆、黑米、红枣、莲子洗净,用水泡2小时。
第 2 步
2.莲子去掉芯;花生仁用水泡,去皮;大米、香米、糯米洗净
第 3 步
3.把泡好的红小豆、黑米、红枣放入电紫砂锅内,加足量水,跳到煲粥档,熬粥。
第 4 步
4.红小豆、黑米、快烂时,加入洗净大米、糯米、香米、栗子、莲子、花生仁、桂圆肉,熬成粥即可。
该菜品最后更新于:2026-10-12
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