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银耳梨水

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分类：功效：咳嗽难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

供暖了屋子里比较干，宝宝这两天有点咳嗽，煮点梨水润润肺。正好网购的银耳今天到了，一起炖了补充点胶原蛋白。

菜品禁忌

所需食材

梨(2个)；银耳(1朵)；桂圆干(5颗)；枸杞子(7.8颗)；大枣(3.4颗)；冰糖(1小把)

所需调料

银耳梨水的做法

第 1 步1.把银耳干货什么的放清水里洗净泡发。
第 2 步2.泡发银耳后把梨切吧切吧放进去，我是连皮带核都放进去了。放冰糖电饭煲设定两个小时，就不用管它，该干嘛干嘛去吧。
第 3 步3.两个小时后就可以吃吃喝喝了。

该菜品最后更新于：2026-09-20

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