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养生小雪球

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分类：甜点微波炉功效：养生小吧台难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

午间小甜点宿舍妹妹们的最爱

菜品禁忌

所需食材

黑米(200g)；白米(200g)；巧克力(适量)；红糖(两汤匙)；黑芝麻琼锅糖(4块)；椰蓉(适量)；燕麦片(适量)；一次性料理手套(一双)；勺子(一个)

所需调料

养生小雪球的做法

在微波炉里打半分钟再食用口感更好

第 1 步1.黑米白米红糖燕麦片黑芝麻琼锅糖入电饭锅蒸熟后捣碎
第 2 步2.取一块放在手心铺平放入巧克力，包成球状
第 3 步3.将黑色的球放入椰蓉袋中滚一滚呀滚一滚
第 4 步4.入盒

该菜品最后更新于：2026-06-23

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