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排骨玉米汤
1.15W
1.03K
分类:
排骨汤
玉米蒸排骨
功效:胆固醇
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
玉米排骨汤清凉、甜美,是很受大众欢迎的一道汤水,也颇适合懒人来制作。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。
菜品禁忌
所需食材
排骨
(400G);盐(适量);
玉米
(一条);
红萝卜
(半根);酒料(2滴);
醋
(2滴)
所需调料
排骨玉米汤的做法
1.为保持汤的清亮,一定要飞一下水2.加入适量料酒和醋味道更鲜
第 1 步
1.准备好食材
第 2 步
2.把骨头放水里焯一下水去腥
第 3 步
3.焯水后洗净加入水加入两滴醋
第 4 步
4.加入料酒
第 5 步
5.大烧开煮几分钟
第 6 步
6.然后加入玉米红萝卜大火烧开再小火煮一小时
第 7 步
7.煮好后加盐调味即可
该菜品最后更新于:2026-10-07
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