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水浸鲈鱼

1.08W 0.95K

分类：功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

健康，营养，美味，易做。

菜品禁忌

所需食材

鲈鱼；红椒；姜；蒜；韭菜花。；盐；食用油；生抽；蚝油。

所需调料

水浸鲈鱼的做法

第 1 步1.鲈鱼清理好（有从肚子处破开）抹少许盐腌十分钟~二十分钟，红椒姜蒜韭菜花切碎。
第 2 步2.炒锅加水下鲈鱼水开二分钟关火水浸十分钟出锅装盘，炒锅热油加姜蒜碎炒香加红椒韭菜花碎炒，
第 3 步3.加盐，生抽，蚝油炒匀淋鱼上就可以了。

该菜品最后更新于：2026-08-30

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