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酸辣带鱼
1.45W
0.7K
分类:
海鲜
煎食
炒锅
煸炒
功效:增强记忆力
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道酸辣带鱼不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由大 带鱼 (1条); 料酒 (1大勺); 生抽 (1大勺);酸甜 辣椒酱 (2大勺);葱末(少许); 姜末 (少许); 蒜末 (少许)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的酸辣带鱼吧。
菜品禁忌
所需食材
大
带鱼
(1条);
料酒
(1大勺);
生抽
(1大勺);酸甜
辣椒
酱(2大勺);葱末(少许);
姜末
(少许);
蒜末
(少许)
所需调料
酸辣带鱼的做法
第 1 步
1.带鱼剪去头、尾、肠,洗净后两面划出刀纹,切段后抹干表面水分;
第 2 步
2.炒锅烧热后加入油滑锅,油热后下带鱼块用中火煎;
第 3 步
3.煎好一面再煎另一面,两面都煎成金黄色后盛出滤去油;
第 4 步
4.锅中留少许油, 放入葱姜蒜小火煸出香味, 放入酸甜辣椒酱小火煸炒;
第 5 步
5.加入料酒、生抽和小半碗清水,放入煎好的带鱼;
第 6 步
6.中火烧3-5分钟,至带鱼入味收汁即可。
该菜品最后更新于:2026-07-16
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