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洋葱炒蛋
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菜品特色
这是一道超级简单且营养爆棚的菜菜，洋葱可以帮助我们抗氧化、促进肠蠕动，加上做法简单快捷，简直是我的最爱！菜品禁忌
所需食材
洋葱；鸡蛋；盐；花生油或菜籽油所需调料
洋葱炒蛋的做法
- 第 1 步
1.选一只鸡蛋君，把它残忍的打散，期间稍加点盐 - 第 2 步
2.选一只洋葱妹妹，再次残忍的将它切成块儿或条 - 第 3 步
3.放少许食用油，倒入被打散的鸡蛋君，可以炒的时间少长一些，待成固体后用锅铲切散，再炒一下就可以乘出备用 - 第 4 步
4.在放少许食用油，将洋葱放入中火炒，待洋葱君变色后便可加入鸡蛋混合炒，并加少许盐 - 第 5 步
5.最后，将混合双打后的洋葱鸡蛋君装盘即可
该菜品最后更新于：2026-10-06
