蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
韩式茭瓜饼
1.78W
0.77K
分类:
清炒
大酱汤
晚餐
平底锅
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
茭瓜,又名西葫芦、白南瓜,具有减肥、防癌抗癌、提高免疫力,润泽肌肤的功效。幼嫩时口味较好,瓜皮淡绿色、略带黄色花纹,韩剧中大酱汤里会用到,家庭多己清炒、凉拌较多。
菜品禁忌
所需食材
瘦肉
(150g);茭瓜(1个);
鸡蛋
;少许
面粉
所需调料
韩式茭瓜饼的做法
做法简单,需要耐心,好吃的食物就是这样一步步的进行着,最后品尝的时候就觉得一切都值得,如果没有甜辣酱,可以用番茄酱+辣椒酱兑些水稀释,同样美味哦。
第 1 步
1.食材集合
第 2 步
2.茭瓜切片,厚度一致,不能太薄
第 3 步
3.用手转动茭瓜片,另用小刀挖掉里面
第 4 步
4.撒些许盐略腌,5分钟即可
第 5 步
5.腌好后会出些水,放纸上面弄干
第 6 步
6.粘上面粉
第 7 步
7.填入肉糜,肉糜之前用酱油、盐、葱花、料酒、胡椒粉搅拌入味。压平即可
第 8 步
8.再用小刀轻轻移至面粉中,两面粘上面粉。
第 9 步
9.放入蛋液粘两面
第 10 步
10.用平底锅煎至两面金黄
第 11 步
11.浇上韩式甜辣酱即可
第 12 步
12.趁热吃,简单美味。
该菜品最后更新于:2026-09-17
相关菜品
香芋扣肉
白切羊肉
老北京焦溜丸子
炸茄盒
藕块炖排骨
芝心香芋卷
西红柿炒蛋
开胃麻汁凉面
美食推荐
红烧腊鱼
笋干鸡腿菇烧土鸡
凉拌苦瓜
糖醋鲤鱼
金针菇焖豆腐
豆腐泡炖肉
广式烧肋排(空气炸锅版)
黑木耳炒三素
蜜汁叉烧
焗扬州炒饭
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
腊肠
菠萝饭
创意菜
饺子
电磁炉
蒸鸡蛋饭
杭州小吃
清蒸鲈鱼
香葱蚬子肉拌黄瓜
厦门小吃
自制美味小零食
夏季
冬瓜薏米猪大骨汤
高汤
香煎
沙冰
玉米蒸排
意大利面
冰镇杨梅汁
客家小吃