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黄瓜拌鸡丝
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菜品特色
孕妇自己在家吃饭，又想清淡又要营养又要少量，真的蛮难菜品禁忌
所需食材
乳黄瓜(一根)；鸡腿(一只)；姜(很少)；酱油，醋，糖，胡椒(适量)所需调料
黄瓜拌鸡丝的做法
- 第 1 步
1.乳黄瓜切丝或片或段，烂刀功请忽略…之所以用乳瓜，因为比较少啦，一顿吃的掉 - 第 2 步
2.鸡汤煮开，捞一条玉腿上来~热鸡汤还有用哦~ - 第 3 步
3.热鸡汤的时候可以准备姜丝和调料，原谅我热爱姜味，所以切很多，其实只有大拇指大小一块而已啦，做参考 - 第 4 步
4.鸡腿撕成丝，我不喜欢吃鸡肉，所以尽量搞很碎好入味 - 第 5 步
5.调料颜色太浓对孕妇不好？小撇步是加入原汤！蘸料加入原味高汤真是非常提味的方法！！
- 第 6 步
6.一边啃鸡骨头一边拌凉菜，顺便发个豆果等粥开~
该菜品最后更新于：2026-08-07
