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家庭版鲑鱼肉
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菜品特色
日本代购这种鲑鱼肉50多块一瓶才150g.很多宝妈都买这种给孩子拌粥吃，其实没必要了，自制的家庭版绝对不逊于代购的，关键是新鲜~~马哈鱼很有营养啊，和三文鱼是一个种类的，价格却差好多。可以说是平民三文鱼…菜品禁忌
所需食材
鲑鱼肉（马哈鱼块）；葱丝，姜丝；料酒，胡椒粉；盐，糖，酱油所需调料
家庭版鲑鱼肉的做法
- 第 1 步
1.就是这种马哈鱼块，有没有三文鱼的感觉。 - 第 2 步
2.马哈鱼切碎，如果是给孩子拌粥吃，就切的越碎越好。加入料酒，胡椒粉，盐，葱姜丝，抓匀。腌20分钟 - 第 3 步
3.腌好之后，把葱姜丝挑出来，锅放油炒香葱姜丝，炒香后要把葱姜丝捞出来扔掉，只留底油。 - 第 4 步
4.倒入切碎的鱼肉，翻炒到鱼肉变色。 - 第 5 步
5.放入酱油，一点点糖。继续翻炒。喜欢香酥口感的，可以小火多炒一会去掉水分 - 第 6 步
6.加入熟芝麻，拌匀。出锅 - 第 7 步
7.成品
该菜品最后更新于：2026-08-03
