手撕莲白

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分类：午餐炒菜私家菜功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

这道手撕莲白不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由莲花白(一只);独头蒜(1颗);干椒(几只);干花椒 (适量);盐(适量);醋(一勺);糖(1小勺); 鸡精 (适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的手撕莲白吧。