撈飯

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分类：功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

这道撈飯不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由飯;臘腸;鸡蛋; 玉米 ;魚肉组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的撈飯吧。

飯；臘腸；雞蛋；玉米；魚肉

第 1 步1.先準備材料，米飯，魚肉，鸡蛋，玉米，臘腸。先把魚肉煎成肉餅，鸡蛋也煎成薄蛋。臘腸就切成粒，玉米放進窩里炒成金黄色。最后把全部材料倒在一起炒，最後把煲好的米飯拿出来給點點油給點生抽撈一下飯，最後把材料全到進米飯裡再撈最後加點蔥花。

该菜品最后更新于：2026-05-23