黑椒青笋
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菜品特色
这道黑椒青笋不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由青笋; 黑椒 ; 大蒜 ;蒸鱼豉油; 植物油 组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的黑椒青笋吧。菜品禁忌
所需食材
青笋；黑椒；大蒜；蒸鱼豉油；植物油所需调料
黑椒青笋的做法
- 第 1 步
1.青笋去掉老根，掰成两段。做一锅开水，加适量盐，下半段青笋先下锅，一分后上半段再下锅，焯一分钟捞出摆盘。
- 第 2 步
2.把蒜末撒在青笋表面，加一点蒸鱼豉油。
- 第 3 步
3.做一点热油，浇在青笋表面，然后撒点黑椒即可
该菜品最后更新于：2026-10-13
