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栗子扒白菜
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菜品特色
我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！菜品禁忌
所需食材
栗子(12颗)；盐(半勺)；娃娃菜(1棵)；白糖(四分之一勺)；芝麻油(一勺)；高汤(一碗)；水淀粉(半碗)所需调料
栗子扒白菜的做法
我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！- 第 1 步
1.准备好原料。 - 第 2 步
2.娃娃菜切开 - 第 3 步
3.水烧开后加一勺盐，一勺香油后放入娃娃菜煮软。 - 第 4 步
4.栗子煮熟 - 第 5 步
5.煮熟的栗子8个加适量清水放料理机里打成泥。 - 第 6 步
6.一碗高汤烧开后加入打碎的栗子泥，加入半勺盐，四分之一勺白糖提鲜，最后加入半碗水淀粉烧开。如果没有高汤半块浓汤宝也可以。 - 第 7 步
7.将烧好的汤汁浇在白菜上，在留几颗完整的栗子做装饰，最后在淋几滴香油。 - 第 8 步
8.成品图
该菜品最后更新于：2026-05-27
