蓝雅美食网移动版
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
甜点饮品
面包糕点
美食分类
首页
>
家庭自制午餐肉
1.83W
0.86K
分类:
姜汁
午餐
晚餐
蒸菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
从小到大,香喷喷的午餐肉都是我的挚爱。听妈妈说,在我很小很小的时候,妈妈外出爸爸在家看着我,结果我趁爸爸不注意的功夫就一个人吃了大半盒午餐肉,又光着脚在屋子里狂奔了一回,结果可想而知是不消化外加着凉了,肚子疼的哇哇大哭。不过这件往事似乎并没有妨碍我对午餐肉的痴迷,时至今日,我还会时不时的思就吃上一回,直接吃、夹在三明治里吃、涮火锅时吃,怎么吃都好好吃…… 午餐肉的做法,实际操作起来确是出乎意料的简单,就是把猪肉剁成细腻的肉糜,加上调味料、鸡蛋和淀粉水,拌匀了一蒸,蒸熟后热吃、凉吃都可以。在家自制午餐肉不仅做法省事简单,而且也不用添加任何有害的添加剂或防腐剂,美味又健康,喜欢午餐肉的小伙伴们,你也来试试吧O(∩_∩)O~
菜品禁忌
所需食材
猪肉
(250克);葱末(5克);
豌豆
淀粉
水(50克);盐(3克);姜汁(2克);
鸡蛋
(10克);
鸡精
(2克);
黑胡椒
粉(1克);
五香
粉(1克);
辣椒
粉(1/4小勺);红曲粉(少许)
所需调料
家庭自制午餐肉的做法
1.猪肉要选3:7或2:8肥瘦的,全是瘦肉口感会不够香滑2.将豌豆淀粉和凉水,按1:1的比例混合均匀即是豌豆淀粉水,豌豆淀粉量不要太多,否则午餐肉的口感会硬3.红曲粉是用来上色的,此份量放大约4粒绿豆大小即可,放多了味道会发苦,没有的话也可不放4.加入调味料时可先放入80%,取适量在平底锅中煎熟尝一下咸淡
第 1 步
1.将猪肉剁成细腻的肉糜,放入盆中
第 2 步
2.加入全部调味料
第 3 步
3.用筷子朝一个方向搅拌至均匀
第 4 步
4.倒入淀粉水和鸡蛋
第 5 步
5.继续搅拌至上劲并产生黏性
第 6 步
6.装入保鲜盒中,用勺背将表面抹平
第 7 步
7.要封上一层耐高温保鲜膜放入蒸锅,否则蒸汽水会滴入
第 8 步
8.要封上一层耐高温保鲜膜放入蒸锅,否则蒸汽水会滴入
该菜品最后更新于:2026-08-22
相关菜品
牛肉炒蒜苗
木耳香菇鹌鹑蛋炒豆腐
泰式煎豆腐
酥脆香蕉段
鲜橙芝麻奶酪沙拉
苹果圈
湘乡回锅藕
秋葵炒鸡蛋
美食推荐
黑椒烤鸡
生滚鱼片火锅
猪肉炸藕盒
藤椒鸡
麻辣豉香牛肉酱
干炸小肉丸
冬瓜扣肉
简单好吃的川味凉面
山药烧肉
紫菜包饭
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
土家族美食
奶茶
披萨
扣肉
辣子鸡
保健菜
云南菜
牛尾汤
主食
南瓜鲜蔬
韩国小吃
拌饭
核桃酥
马芬
腊八节
水煮鱼
文蛤豆腐汤
沙锅
妈妈菜
奥尔良煎翅