毛豆肉沫
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菜品特色
这道毛豆肉沫不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 毛豆 (300g);肉沫(100g); 西红柿 (一小个);盐(适量); 鸡精 (适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的毛豆肉沫吧。菜品禁忌
所需食材
毛豆(300g)；肉沫(100g)；西红柿(一小个)；盐(适量)；鸡精(适量)所需调料
毛豆肉沫的做法
- 第 1 步
1.毛豆洗净备好.入锅，小火用油炒至断生盛出. - 第 2 步
2.肉沫用盐，酱油，淀粉抓匀，研制15分钟以上. - 第 3 步
3.爆香葱姜蒜，入炒至断生的毛豆. - 第 4 步
4.翻炒后入肉沫. - 第 5 步5.肉沫炒熟变色后入西红柿.出锅前入盐、鸡精、糖即可.
该菜品最后更新于：2026-10-16
