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补血粥

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分类：粥电饭煲甜功效：补血;补血益气;补血美容难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

周末的早上不必匆忙赶时间早饭自然也不急大姨妈驾到不能乱吃简简单单补血粥一天肚子都不疼

菜品禁忌

所需食材

红枣(五颗)；板栗(6颗)；红皮花生(一小把)；红豆(一小把)

所需调料

补血粥的做法

第 1 步1.所需食材洗干净放入电饭煲煲粥健煲一小时

该菜品最后更新于：2026-08-04

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