蓝雅美食网移动版

首页 >

营养沙虫瘦肉粥

1.43W 0.92K

分类：粥午餐功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

今日好心情

菜品禁忌

所需食材

米、油、沙虫、瘦肉、葱花、盐(适量)

所需调料

营养沙虫瘦肉粥的做法

！

第 1 步1.1.淘米煲粥
第 2 步2.2.煲粥过程中把瘦肉切粒，沙虫和葱切小段
第 3 步3.3.小火，锅放一丁点油，沙虫进锅炒黄盛出，猪肉进锅炒熟盛出
第 4 步4.4.此时粥煮到一半，把炒好的沙虫和瘦肉放进锅里煮到粥熟为止
第 5 步5.5.撒上葱花搅拌，加盐
第 6 步6.完美，是不很有食欲！

该菜品最后更新于：2026-05-07

相关菜品