荷兰豆炒虾仁
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菜品特色
这道荷兰豆炒虾仁不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 荷兰豆 ; 料酒 ;鲜虾; 蚝油 ;葱姜蒜组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的荷兰豆炒虾仁吧。菜品禁忌
所需食材
荷兰豆；料酒；鲜虾；蚝油；葱姜蒜所需调料
荷兰豆炒虾仁的做法
- 第 1 步
1.荷兰豆去丝 虾头用来炒出虾油 虾后背切开去虾线……而且还入味……葱姜蒜切好 备用 - 第 2 步
2.放油 预热放葱姜蒜 虾头。翻炒 等炒出虾油 放虾 料酒盐 翻炒 炒熟后放荷兰豆 由于本人喜欢荷兰豆的口感所以 时间要掌握好不要过火 过火口感会大大降低 这里我勾个芡……一点点淀粉..为了有味……出锅……
该菜品最后更新于：2026-10-12
